Al hacer presión o masajear dichos puntos se consigue reducir el dolor localizado en el recorrido de dichos meridianos. El número de dichos puntos se establece en varios miles, para técnicos muy avanzados en dicha técnica, recorriendo todas las partes de nuestro cuerpo. fuente.
Punto del tercer ojo
El punto del tercer ojo para el alivio de 8 malestares o condiciones se encuentra exactamente entre las cejas, en la curva en donde el puente de la nariz se encuentra con la frente.
Para estimular este punto simplemente cerrar los ojos y traer las palmas juntas y ponerlas sobre el punto usando sus dedos medio e índice, a continuación presionar suavemente el punto durante 1 minuto mientras hace respiraciones largas, lentas y profundas.
Beneficios de presionar el punto del tercer ojo
- Aliviar los síntomas relacionados con la ansiedad
- Los trastornos
- Insomnio
- Dolores de cabeza
- Problemas oculares
- Vértigo
- Mareos
- Congestión de la nariz
- Y ayuda a conciliar el sueño