El miedo de tener estrias es mayor en las mujeres embarazadas porque estas marcas del cuerpo aparecen tras el séptimo mes de embarazo, sobre todo en el abdomen, los muslos, en las nalgas y los pechos también.
Pero aquí en saludorganica.es te damos algunos consejos para cubrirlas, prevenirlas o eliminar las estrías permanentemente.
Para prevenir la aparición de estrías es recomendable tener la piel hidratada siempre. Por eso es recomendable usar cremas hidratantes de preferencia orgánicas o la que sea tu favorita, pero siempre tener la piel hidratada.Hacer una crema natural para eliminar las estrías en casa
Si ya han desarrollado estrías, use esta crema que puedes preparar en casa. Es una buena opción para una hidratación sin necesidad de comprar cremas caras de las tiendas. Reducirá su aparición, humectará la piel, y ayudará a eliminar las estrías.
Ingredientes:
- germen de trigo 1 cucharada (10 g)
- 1 cucharada de aceite de oliva (25 g)
- gel de aloe Vera de 1 cucharada (20 g)
Mezclar todos los ingredientes en un recipiente y aplique la mezcla a la zona afectada con movimientos circulares. Que la crema se quede por lo menos 15 minutos sobre la piel y luego limpie con un paño empapado en agua tibia.
Masaje de yema de huevo para eliminar las estrías
Los huevos son una excelente fuente de proteínas, actúan cuando se consume y también cuando se utiliza por vía tópica. Los huevos se recomiendan para quitar las estrías que han comenzado a formarse.
Este masaje se recomienda para las mujeres en su primer embarazo, porque los huevos también pueden prevenir futuras cicatrices. Batir el huevo, mezclar en un tazón pequeño y aplicarlo al área afectada una vez al día.
Uso de aceites esenciales para eliminar las estrías
Se sabe que los aceites esenciales son saludables para nuestra piel. Remedios populares con aceites esenciales pueden quitar las estrías hasta 100% incluso si son muy grandes, viejas o profundo.
Recuerde que los aceites esenciales nunca se aplican sobre la piel solamente, ya que pueden causar irritación o alergia. Mezclar con aceite de oliva o almendra. Puede mezclarlas con la crema que regularmente usa.
Los mejores aceites esenciales que te ayudarán a reducir las estrías son:
- Aceite de lavanda
- Aceite de incienso indio
- Aceite de rosa silvestre
- Aceite de rosa mosqueta
Una vez que se han formado las estrías, puede reducirlos mediante el uso de recetas caseras, pero usted también necesita tener hábitos saludables.
Proteger la piel contra el sol
Las estrías son de color rojo oscuro al principio, pero con el tiempo, el tono se vuelve más pálido. Si no tiene cuidado, los rayos Ultravioleta del sol obscurecen la piel en estas áreas, y será aún más visibles. Si vas a la playa no dudes en comprar un protector solar con factor de protección más bajo y luego aplicar gel de aloe Vera.
La vitamina C está presente en cítricos y varias frutas como kiwi y frutillas. Este es un nutriente muy importante para su salud, aumenta la producción de colágeno, una proteína responsable de firmeza, integridad y flexibilidad de la piel. También ayuda a reducir la inflamación y proteger contra la radiación solar.