Para que sirve el aloe vera o sabila para la cara
Beneficios del jugo de Aloe vera
El consumo de jugo de aloe vera puede ser beneficioso para mejorar la digestión y la circulación sanguínea, la desintoxicación del cuerpo e incluso el alivio del dolor. El jugo de aloe vera contiene varias vitaminas y minerales, incluyendo la vitamina C, vitaminas del complejo B, hierro, cobre, calcio, potasio y manganeso. Cuando se compra a partir de fuentes fiables, es una bebida apta para el consumo diario. Los pacientes con diabetes o que hacen uso de la medicación hipoglucemiante debe consumir el jugo de aloe vera con precaución.
Las personas que sufren de artritis reumatoide pueden beneficiarse pues el jugo de sábila es analgésico y anti-inflamatorio. El jugo de aloe vera ayuda a aliviar el dolor en las articulaciones, reduce la rigidez y mejora la movilidad articular. También contiene mucopolisacáridos, que son azucares bácicos y esenciales para la regeneración celular. Esto ayuda a reconstruir los tejidos musculares y dispersar las células dañadas. La capacidad de enfriamiento de jugo de aloe vera también alivia el dolor y la inflamación.
El Jugo de Aloe vera estimula la irrigación del colon, que es el proceso de aflojamiento y el lavado del residuo del sistema digestivo, incluyendo desperdicios de comida, toxinas y bacterias. Los estudios demuestran que el jugo de aloe tomado regularmente durante varias semanas puede ayudar a descomponer los residuos y la mejora de la irrigación del colon. También regula la producción de ácidos estomacales al prevenir problemas digestivos como úlceras, indigestión ácida, la colitis y el síndrome del intestino irritable.
El jugo de aloe también puede ser un elemento importante en el aumento de la producción de células blancas de la sangre, que ayudan al cuerpo a combatir las bacterias y los virus, así como impide el crecimiento de células cancerosas. El jugo de aloe vera se está estudiando actualmente como potencialmente efectivo contra el cáncer de mama, cáncer de ovario, leucemia y enfermedades causadas por el bajo número de células sanguíneas.
Contraindicaciones y efectos secundarios del jugo de Aloe vera (sábila)
Sólo hay pocos efectos secundarios asociados con el uso de jugo de Aloe vera. Estos pueden incluir reacciones alérgicas, náuseas, disfunción hepática, dermatitis y una ligera modificación en el color de la orina. Sin embargo, estos efectos secundarios se pueden evitar si el jugo no se consume en exceso. El jugo de aloe puede reducir el azúcar en la sangre, ya que tiene propiedades hipoglucemiantes, que puede resultar en una reducción en los niveles de glucosa en la sangre.