Una taza de jugo de piña contiene casi el 50% de los requerimientos diarios de ingesta de vitamina C. Este nutriente útil trabaja para implementar el uso de enzimas vitales dentro del cuerpo que regulan el metabolismo y la energía.
Beber jugo de piña ayuda a aliviar el dolor de garganta y ayuda al cuerpo a expulsar mucosidad fácilmente. El moco espeso y obstinados en sus pulmones o senos pueden causar interminables espasmos de tos, estornudos e infecciones dolorosas.
En un estudio publicado en "Der Pharma Chemica" en 2010, los investigadores trataron de encontrar tratamientos beneficiosos para los pacientes con tuberculosis, una enfermedad infecciosa a menudo causada por Mycobacterium tuberculosis.
Como parte de sus estudios, descubrieron que una mezcla de jugo de piña cruda, la pimienta, la sal y la miel ingerida por los pacientes todos los días ayudó a disolver la mucosidad en los pulmones.En un estudio posterior, la investigación encontró que los extractos crudos de piña podrían disminuir el moco cinco veces más rápido que over-the-counter jarabes para la tos. Los pacientes se recuperaron 4,8 veces más rápido y mostraron una disminución en todos los síntomas relacionados con la tos.
Receta de piña para la tos
- 1 taza de jugo de piña fresca
- 1/4 taza de jugo de limón fresco
- 1 trozo de jengibre (aproximadamente 3 pulgadas)
- 1 cucharada de miel cruda
- 1/2 cucharadita de pimienta de cayena